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Administración
Área de gestión
Fotografía de Gustavo MESA DE LEÓN

Gustavo MESA DE LEÓN

Psicólogo

Soy licenciado en Psicología, por la Universidad de La Laguna y Máster en intervención psicosocial, por la Universidad Autónoma de Barcelona.
Tengo formación en: Gestión e inteligencia emocional. Valores y creencias. Sexualidad y relaciones de pareja. Coaching. Mindfulness, procesamiento audiovisual, adicciones, Gestión de la ansiedad, miedos e inseguridades.
Experiencia laboral en prevención y tratamiento de adicciones, coaching, psicología infantil, adultos, pareja y problemas sexuales, depresión y ansiedad
Trabajo con una orientación de terapia cognitivo-conductual, a la que suelo integrar recursos de terapia Gestalt, mindfulness, terapia humanista, Terapia aceptación y compromiso, P.N.L, etc. Siempre con un punto de vista holístico del malestar de la persona. (Alimentación, sueños, relaciones familiares y de amistad, deporte, salud física, etc).
Tengo consulta en el centro de Barcelona en un espacio donde las personas se sientan acogidas y tratadas cada uno con su singularidad. En esencia, considero que casi el 100% de nuestra forma de ser, de nuestra personalidad, es fruto de nuestras experiencias. Aunque nacemos con fuertes predisposiciones genéticas o biológicas, es el aprendizaje el que nos hace que estas potencialidades cuajen o cristalicen en una u otra dirección. Por tanto, en la terapia trabajaremos el cambio de esos aprendizajes des-adaptativos que nos generan el malestar para generar nuevos que nos hagan gestionar mejor nuestras vidas.

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Enfermedades

  • Agorafobia
  • Falta de concentración
  • Fobia social
  • Problemas psicológicos adultos
  • Problemas psicológicos infantiles
  • Rabietas
  • Síndrome postvacacional
  • Trastorno obsesivo compulsivo
  • Trastorno personalidad
  • Vaginismo

Tratamientos

  • Psicoterapia
  • Terapia de pareja
  • Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad

Sufro fobia social que se complica con sudor excesivo al enfrentarme a la gente. ¿Pueden los betabloqueantes ayudarme?

El betabloqueante clásico para el tratamiento de los síntomas de la fobia social es el propanolol. La dosis habitual oscila entre 10 y 40 mg, administrados una hora antes de su exposición social. Tiene contraindicaciones que debería consultar con su médico de ... (más info)

Estoy diagnosticado de neurosis hipocondríaca y fobia social. Tomo Seroxat y Orfidal y aunque los síntomas han mejorado, aún persisten.

El tratamiento que está usted tomando es correcto y es el que se utiliza de forma habitual. Ambos fármacos se pueden tomar durante periodos de tiempo prolongados, pero no de forma indefinida, especialmente si no es supervisado de forma periódica. Dado que ... (más info)

¿La fobia social es un problema neurológico?

La principal característica de la fobia social es el miedo intenso y persistente a objetos o situaciones claramente discernibles y circunscritos. Este temor es excesivo e irracional. No está relacionado con una enfermedad orgánica neurológica, pero eso no quiere decir que ... (más info)