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Área de gestión
Fotografía de José Antonio ALONSO SÁNCHEZ

José Antonio ALONSO SÁNCHEZ

Psicólogo

En mi consulta ofrezco servicios de psicoterapia, psicología, crecimiento personal y formación desde la perspectiva de la importancia de la relación con las personas en cada una de estas actividades.
Mi trabajo se sustenta en un fuerte compromiso ético con nuestros clientes. El respeto por las personas, la implicación en la relación estando del lado de mi cliente y confiando en sus recursos para lograr los cambios que desea realizar, proporcionan un marco seguro para la relación terapéutica. Se trata de una relación de cuidado y comprensión que está en sintonía, que cuida cada una de las transacciones, una relación segura en la que la persona puede hablar de sus traumas, de su confusión, de su tensión corporal. A través de esta relación respetuosa, consistente y empática, la persona puede empezar a hablar de cosas que antes tenía que negar, pudiendo experimentarlas de una forma diferente.
Lo que se ha denominado tradicionalmente patología es una manera de adaptación creativa que la persona realizó para resolver problemas, carencias y experiencias traumáticas vividas cuando era un niño. Las decisiones tomadas entonces se pueden modificar ahora. Cada persona toma decisiones y es libre de cambiarlas cuando ya no le sirven o le hacen sufrir. En mi Centro de Psicoterapia Integrativa y Análisis Transaccional ayudo, desde los diferentes ámbitos de mi ejercicio profesional, a que las personas interesadas consigan estos cambios.
Fundamento mi intervención y técnicas en la teoría y práctica de la Psicoterapia Integrativa y el Análisis Transaccional desde una posición filosófica que mantiene la idea de que el ser humano tiende, de forma innata, a estar bien, posee los recursos para conseguirlo y tiene la capacidad de pensar y decidir sobre sí mismo

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Llevo 4 meses con dolores continuos de abdomen y espalda. Tras diversas pruebas el médico dice que es un problema psicosomático, por la ansiedad. ¿Es correcto?

En principio y por los datos que nos envía, no parece que detrás de sus dolores haya una causa orgánica, esto es, no parece que se trate de un órgano o una víscera que funcione mal, aunque lógicamente sólo disponemos de ... (más info)

Desde hace 10 años sufro diversos síntomas como náuseas, dolor abdominal, picor, etc. que no consiguen diagnosticarme.

No hay una asociación lógica entre los síntomas que usted indica y una enfermedad concreta, sobre todo teniendo en cuenta su edad. Lo habitual en este tipo de situaciones es que se trate de somatizaciones, es decir, se expresan con ... (más info)

En pocos meses, dos familiares han sido diagnosticados de cáncer. Yo tengo molestias en la espalda, vértigo y molestias en la ingle. ¿Debo preocuparme?

Es normal que ante la aparición de dos enfermedades graves en su familia usted se preocupe y angustie, pero probablemente no debe hacerlo, ya que por los síntomas referidos todo orienta a un cuadro de ansiedad derivado de su preocupación familiar. Los ... (más info)