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Administración
Área de gestión
Fotografía de María Pilar RUBIO BUENO

María Pilar RUBIO BUENO

Cirujano Maxilofacial, Cirujano oral

Atendemos en: Francés, Inglés, Español
CONSULTA EN MADRID
  • Calle La Salle, 12
    28003 Madrid
    Madrid Provincia
  • 650551116
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Enfermedades

  • Trastorno del sueño

Tratamientos

Me levanto antes para hacer meditación, durmiendo un total de 5 horas. ¿Es beneficioso?

Puede ser malo dormir menos de 6 horas de forma continuada. Luego usted mismo se está contestando, igual está haciendo dos cosas que se están contraponiendo dormir poco y hacer meditación. ¿No puede equilibrar ambas durmiéndose antes? ... (más info)

¿Qué es el jet-lag y cómo combatirlo?

El jet-lag (el equivalente en castellano se llama "síndrome de los husos horarios" y tiene menos aceptación) es un desequilibrio producido entre el reloj interno de una persona (el que marca los períodos de sueño y vigilia) y el nuevo horario ... (más info)

Desde hace tres años, me paso el día con muchísimo sueño, los médicos dicen que es por cansancio. ¿Puede ser algo más?

No nos remite información muy explícita acerca de su problema, si se trata de exceso de sueño o bien hay cansancio generalizado, si se le han practicado analíticas y sus resultados..., por lo que debo decirle que mi respuesta será bastante ... (más info)