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Sergio MOYA CASAS

Psicólogo

Psicólogo especialista en Mindfulness y Desarrollo Personal. Terapeuta psico-emocional, de orientación gestáltica y humanística.

Formador. Talleres en organismos de titularidad pública y privada, como CEMYRI y Cruz Roja (programa FORPEM3, cofinanciado por la Unión Europea a través de fondos FEDER).

Intervención en terapias de tercera generación (contextuales): ACT, FAP, BA (behavioral activation), etc.

Terapia cognitivo-conductual.

Psicología General Adultos y Adolescentes. Terapia de exposición en vivo.

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Enfermedades

  • Ansiedad
  • Dejar de fumar
  • Hábitos higiénicos
  • Insomnio
  • Ronquido
  • Trastorno del sueño

Tratamientos

  • Psicoterapia
  • Terapia de pareja

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El tabaquismo es una adicción crónica, con recaídas a pesar de un tratamiento correcto, y la base para su abandono, es el convencimiento por parte del paciente de que debe ser así. El tratamiento tiene dos vertientes; 1º combatir la dependencia física, ... (más info)

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Está usted a punto de caer, en una fase que se llama “de acción”, es decir, ha dejado de fumar pero es fumador y tiene que pasar a otra fase que es la consolidación. Ver en: Fases del fumadorPara superar ... (más info)

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Mientras dure el proceso de cicatrización es conveniente no exponer a los tejidos a irritantes y tóxicos, y el tabaco es ambas cosas. El humo y su calor producen un efecto local irritante que puede interferir en la cicatrización correcta. Es ... (más info)